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Die Kunst des Ehrlichen und Einfühlsamen: Wie Sie Offenheit und Neugier in Beziehungen fördern
"Wasch mich, aber mach mich ja nicht nass!"

Freigeist Katharina
12. März 20242 Min. Lesezeit


Die Macht unserer Gedanken: Wie wir unsere inneren Dialoge steuern können
Es ist kaum zu glauben, aber wir Menschen denken zwischen 60.000 und 80.000 Gedanken pro Tag! Eine schier unglaubliche Zahl, oder? Doch...
katharinabernard9
26. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Grenzen setzen: Klarheit, Intention und Selbstreflexion
In meiner Arbeit als Paarberaterin habe ich mich lange Zeit gefragt, was es eigentlich bedeutet, Grenzen zu setzen. Anstatt sie zu...
katharinabernard9
20. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Mitleid vs Mitgefühl: Die Kunst des Einfühlens
In der Beratung, sei es in der Paarberatung oder sonstigen Lebensberatungen, ist es von entscheidender Bedeutung, dass wir unseren...
katharinabernard9
19. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Aufbruch in die Unbekannten: Mut, Neugier und die Kunst der Veränderung
In meiner fortlaufenden Ausbildung als Lebensberaterin begegne ich täglich den faszinierenden Themen des Unbekannten, des Neuen, des...

Freigeist Katharina
13. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Klarheit vor schwierigen Gesprächen: Die Bedeutung der Absicht
In unserem Leben begegnen wir immer wieder schwierigen Gesprächen. Die Art und Weise, wie wir in solche Gespräche gehen, kann den Verlauf...

Freigeist Katharina
6. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Die Chance in der Krise: Wie du gestärkt aus Herausforderungen hervorgehst
Inmitten einer Krise mag es schwer vorstellbar sein, dass diese eine Chance für deine persönliche Entwicklung sein kann. Die...

Freigeist Katharina
30. Jan. 20241 Min. Lesezeit
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