Blog

Es ist nur eine Kleinigkeit. Dein Partner, deine Partnerin lässt einen Seufzer fallen, verdreht kurz die Augen oder sagt diesen einen Satz in diesem einen Ton und in dir geht ein Feuerwerk los. Wut, Kränkung, dieses Gefühl von „schon wieder". Und während du noch mitten in der Reaktion steckst, meldet sich leise eine Frage: Warum regt mich das eigentlich SO auf? Genau hier wird es spannend. Denn Trigger in der Beziehung erzählen selten etwas über den Moment. Sie erzählen fast