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Ein Satz. Mehr braucht es manchmal nicht. Dein Partner oder deine Partnerin sagt etwas Beiläufiges, vielleicht nur „Hast du das schon wieder vergessen?", und in dir explodiert es.

Kennst du das auch? Manchmal verlieren wir uns regelrecht in der Intensität der aktuellen Emotion, als ob sie uns gänzlich übernehmen würde.

In den dunklen Stunden der Nacht fühlen wir uns oft allein mit unseren Gedanken und Gefühlen. Wir quälen uns im Bett und glauben, dass nur w